グレイス・フロー・スタジオについて

Grace Flow Studioは、恵みあふれる有意義な時間をお届けすることを願い、その名をつけました。

スタジオの扉を開けると、アロマがふんわり香るウッディな空間が広がり、
心と体がほっとゆるむ時間が流れ始めます。

私たちは、ひとりひとりのライフスタイルや身体に寄り添いながら、
以下の多彩なプログラムをご用意しています

バレエ

子どもから大人までのバレエ

バー・アスティエ

床で踊るように身体を整える
バー・アスティエ

ピラティス

呼吸と姿勢にアプローチするピラティス/出産前の身体をサポートするマタニティピラティス

ヨガ

心身をリラックスできるヨガ

ヤムナボディローリング

深層から身体をゆるめ整える
ヤムナボディローリング

ストレッチポール

骨盤から脊柱まで体幹を整え鍛えるストレッチポール

クラス紹介

バー・アスティエ

月曜17:00-18:00 | 20:00-21:00
火曜10:00-11:00 | 19:00-20:00
木曜10:00-11:00
金曜11:00-12:00 | 18:00-19:00
土曜13:00-14:00(KIDS)
日曜10:00-11:00
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上半身痩身ヤムナ&ピラティス

<美ボディ>水曜11:00-12:00
土曜11:00-12:00
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大人バレエ

<基礎>月曜11:00-12:15
火曜11:00-12:00
金曜12:15-13:30
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<初級>木曜11:00-12:15
金曜19:00-20:15
日曜11:00-12:15
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ヨガ

〜準備中〜

骨盤矯正ストレッチポール

月曜10:00-10:45 | 13:00-13:45
火曜13:00-13:45 | 18:00-18:45
日曜9:00-9:45
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ヤムナボディローリング

水曜10:00-1100 | 土曜10:00-11:00
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Instructor

インストラクター